Jaartraject 2019-2020

Iets voor jou?

Voor tien personen met een complexe band met eten organiseren we een jaar lang een groeitraject. Ben je al minstens éénmaal mee op Groeicursus geweest? En wil je die ervaringen nog meer uitdiepen en integreren in je dagelijkse leven? Dan is dit traject zeker een aanrader!

Ervaren

Net zoals tijdens de Groeicursus zal je heel wat ervaringen kunnen opdoen. Leren voelen wat je nodig hebt, hoeveel energie je hebt, waar voor jou de grenzen liggen en die ook aangeven. Leren hulp vragen en aanvaarden, en voelen dat je iets kan betekenen voor een ander, dankzij je eigen ervaringen.

Challenge by choice

Groeien houdt verandering in, en een stap zetten naast de zo vertrouwde paden. Jij kiest of je de uitdaging aangaat. Er is ruimte voor een gesprek en voor stilte, voor een lach en een traan, voor actie en ontspanning, voor stilstaan of verdergaan.

Samen onderweg

Tijdens het groeitraject werken we met buddy’s of supporters: wie uit de groep mag jouw tochtgenoot worden, om je te steunen en te motiveren? Wie uit jouw omgeving kan een supporter zijn in je groeiproces? Er zal ruimte zijn om thema’s te bespreken, zoals het omgaan met je innerlijke criticus of met ‘anders zijn’, in contact komen met je persoonlijke waarden, met angst en hoop, toekomst en dromen…

‘A mind that is stretched by a new experience can never go back to its old dimensions.’

Concrete planning

19-20 oktober 2019  Opstartweekend – Outward Bound Lustin
Zondag 8/12, 13u – 17u30  Terugkomsessie 1
Zondag 5/1, 13u – 17u30  Terugkomsessie 2
Zondag 2/2, 13u – 17u30  Terugkomsessie 3
Zondag 1/3, 13u – 17u30  Terugkomsessie 4
Zondag 29/3, 10u – 17u  Terugkomsessie 5 – kooksessie (in Mechelen)
Zondag 3/5, 10u – 17u  Terugkomsessie 6 – wandeltocht
Zondag 7/6, 13u – 17u30  Terugkomsessie 7
Zelf te bepalen in juli (vb. 5/7)  Terugkomsessie 8
Zelf te bepalen in augustus (vb. 2/8)  Terugkomsessie 9
Zondag 6/9, 13u – 17u30  Terugkomsessie 10
31/10 + 1/11  Eindweekend – jeugdherberg

Inschrijven

Aan de inschrijving gaat een intakegesprek vooraf om je motivatie en huidige situatie in kaart te brengen. Je inschrijving is pas definitief na invullen van het inschrijvingsformulier en de storting van het voorschot van 170€ voor 15/09/2019. De totale kostprijs bedraagt 770€ en wordt betaald voor 15/10/2019. Betalingsmodaliteiten kunnen besproken worden tijdens de intake.

Intakegesprek plannen?

Mail naar: els@saltarevzw.be

 

Download hier de PDF-versie van de folder.