Dit groeitraject kan de ontbrekende schakel zijn om uit de spiraal van eten en/of vasten en/of overeten en/of compenseren te stappen. Na 12 jaar groeicursus en –trajecten merken we bij deelnemers verandering op vlak van zelfwaardering, zelfvertrouwen, een dieper inzicht, motivatie, de rol van bewegen, grenzen respecteren, concentratie vast te houden en emoties, die je […]
Dit groeitraject kan de ontbrekende schakel zijn om uit de spiraal van eten en/of vasten en/of overeten en/of compenseren te stappen. Na 12 jaar groeicursus en –trajecten merken we bij deelnemers verandering op vlak van zelfwaardering, zelfvertrouwen, een dieper inzicht, motivatie, de rol van bewegen, grenzen respecteren, concentratie vast te houden en emoties, die je […]
Ik kreeg de opdracht om een verslag te schrijven over de leerrijke groeicursus die ik heb mogen volgen.Ik zal al direct met de deur in huis vallen: onze mascotte was een wc-rol. We hebben veel mogen wenen, maar we hebben ook veel gelachen. Elke dag deden we verschillende activiteiten. We deden een activiteit op een […]
Adventure Therapy is een nieuw therapeutisch format dat de laatste jaren nationaal en internationaal opmars maakt. In een groep van lotgenoten krijgen deelnemers een waaier van avontuurlijke activiteiten voorgeschoteld op maat van individu en groep. Deze activiteiten worden afgewisseld met verdiepende gesprekken over wat deelnemers herkennen aan oude gedrags-, denk- en gevoelspatronen en willen verkennen […]
Samengevat KORTWEG, een 3-daagse Spiro-tocht op avontuurlijk terrein in de Viroinval met een groep van 6 tochtgenoten: wandelend onderweg, in het midden van de natuur. Je draagt mee wat je nodig hebt: tent en slaapzak om goed te slapen, eten voor op tocht en om ’s avonds samen een potje te koken. Op ontdekking met […]
Verslag 1 Groeien kan je dat leren ???? Blijkbaar dus wel ! Groeien is dus niet iets wat zomaar gebeurt. Net zoals in de natuur vraagt het de nodige aandacht, liefde, water en licht. En net zoals in de natuur is dat voor iedere plant weer anders en komt er al wel eens een storm […]
‘Adventure therapy’ klinkt uitdagend, en dat is het ook, maar gevaarlijk is het niet: altijd is er een veilig vangnet, letterlijk en figuurlijk. Wat kan het opleveren voor mensen met een eetstoornis?
Hoe begin je een verslag te schrijven? Elk begin is moeilijk. Zo ook de kennismaking op 2 april met een groep nieuwe gezichten. Eerste indrukken die bevestigd werden of veranderden in de loop van een week die fantastisch werd! Allen zo anders en toch ook zoveel gelijkenissen. Een groep vrouwen (en Bert ;)) die gemotiveerd […]
Deelneemster 1: Ik denk steeds dat ik slecht ben met woorden, dat ik niet kan uitleggen wat er zich afspeelt in mijn hoofd, dat ik al die tegenstrijdige gedachten die ik heb niet op een rijtje krijg. Nu, twee weken na de cursus van Lustin, denk ik dit nog steeds. Toch wordt er aan mij […]
“Veranderen is niet anders worden, maar het andere in jezelf naar boven laten komen.” Dowload hier de PDF-versie van dit artikel. Adventure Therapy kent de laatste jaren zowel nationaal als internationaal een groeiende belangstelling. Ook Saltare vzw organiseert sinds 2010 een jaarlijkse cursus adventure therapy voor volwassen vrouwen van 18 tot 65 jaar met een complexe band […]